乙肝病毒感染之后是不存在一个潜伏期的，而这段时间内是没任何感觉的，不更容易发现自己病毒感染了乙肝，病毒感染乙肝后的潜伏期应当怎么做才能防止病情发展呢？　　　　一、饮食摄入要平衡　　　　饮食以新鲜天然、酸甜居多，平衡饮食最重要，防止食用辛辣、油炸、腌熏等食物，防止饮酒，酒精和其代谢物不会损害肝细胞，可减轻病情，不易好转为肝硬化，大大提高肝癌的患有亲率。　　　　二、大小便的注意与仔细观察　　　　平日不应注意小便的颜色，若呈圆形浓茶状，回应有可能有肝功能紊乱或并有胆道的问题，不应向医师求教。而肝硬化病人若小便在体内黑市过太久，不会产生较多的氨，更容易引发肝昏迷症状。

此外，不应随时仔细观察小便颜色，若小便颜色呈圆形黑色或柏油状，不应猜测否有发炎迹象，此时要尽快就诊就诊。　　　　三、够睡觉充裕与睡眠中脚　　　　充份的睡觉与睡眠中是肝炎患者基本保健之道，只要平时实在精神饱满，或是活动后不实在累官，就超过充份睡觉的状态。　　　　四、药物服用要留意　　　　谨慎服用药物，肝脏是新陈代谢大多数药物的器官，而药物新陈代谢过程中常会产生一些具备毒性的物质，更容易损害肝脏造成药物性肝炎，更容易加剧肝脏病情。　　　　五、运动娱乐要必要　　　　潜伏期肝炎患者可采行有助于、恶化、有氧的运动，如：走路、骑马脚踏车、跳跃土风舞、游泳、踢球等，可以减少免疫力及身体的耐受力，维持精彩的心情每天运动30分钟才可。

　　　　六、教导公共卫生好习惯　　　　B型或C型肝炎，日常生活之饮食、餐具及洗衣服等认识并会导致病毒感染，不必须分离处置。但应当防止与他人分享刮胡刀、牙刷；纹眉或针灸时，宜用于弃置式器具；伤势或发炎时，若需由他人帮助，需提醒带上手套，防止必要认识到血液。

　　　　乙肝病毒感染之后要及时的介入化疗，趁病情还不相当严重，及时的化疗，效果不会较为好，如果等到身体不难受了，化疗一起就比较困难些了。

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